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ぐるぐる考えごとが頭を駆け巡り眠れない夜には。

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こんにちは。
ホメオパスの福田真央です。

今日は、不眠の問題に合うレメディーやマザーチンクチャーについて書こうと思います。
眠れないと一言でいっても理由や状況で合うレメディーやマザーチンクチャーが違うので参考になればと思います。

【レメディー】
Chin.(チャイナ) 眠りが浅い、聴覚が敏感、色々考えてしまって眠れない、夜になると頭脳明晰になり活発になって眠れず昼間はぼーっとしてしまう
Coff.(コフィア) 興奮して眠れない、特に嬉しいこと、楽しみなことがあると興奮して眠れない
Nux-v.(ナックスボミカ) 神経が立って眠れない、仕事のことが気になって眠れない

【マザーチンクチャー】
アヴィナサティーバ 頭の使い過ぎで神経が立って眠れない、神経の消耗と衰弱による不眠
カクタス 夜になると活動的になる傾向がある
パッシフローラ 心配、過労、痛みなど、さまざまな原因による神経過敏からの不眠
バレリアナ 不安や緊張による不眠

自分に合いそうなものがあれば、単品で取ってもいいですし、お水にレメディーとマザーチンクチャーを何種類か入れて飲んでもいいです。

最後までお読みいただきありがとうございました。それでは、また~。

 

 

 

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不眠,睡眠,神経過敏,緊張
2021年7月15日(木) ぐるぐる考えごとが頭を駆け巡り眠れない夜には。 はコメントを受け付けていません ブログ, ホメオパシー, ホメオパシーセルフケア, 体のこと, 心のこと, 日々のこと

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プロフィール

ホメオパス 福田 真央 (ふくだ まお)

JPHMA認定ホメオパスNo.887
ZENメソッド修得認定No.237

DV家庭に育ち、幼い頃から自己否定感が強く、生きづらさを感じていました。
楽に生きられるようになる方法を模索するなかでホメオパシーに出会い、レメディーを取ることで感情が湧き上がり、初めて両親に辛かった気持ちを打ち明けることができました。
その後ホメオパシーの専門学校CHhomに入学。
ホメオパシーを学び実践し、心と体に向き合うことで、両親との共依存関係を克服し、自分自身の人生を生きる力を取り戻すことができ、自分らしく楽に生きられるようになりました。
現在はホメオパスとして、心や体の問題に悩む方々の手助けができればと、ホメオパシー健康相談会などを開催しています。

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